目に良いか

食後のデザートは？　ケーキ、お饅頭？それともフルーツ？
今日のデザートはブルーベリーです。
ブルーベリーは目にいい？確かにアントシアニンはあるけれど
たったこれだけじゃダメですね、でもせっかく何かを
食べるならちょっとでも良いものを頂きたいと思います。

papa